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STRESSCOACHING

Mehr Zeit haben,
gelassen den Alltag meistern,
das Leben entspannt genießen!


Klingt zu zu schön, um wahr zu sein? Ist es aber nicht!

Im Coaching begleite ich Dich mit der Unstress-Methode auf
Deinem Weg zu einem gelassenen und entspannten Alltag.

Hi, ich bin Esther!


ALS STRESSCOACH UNTERSTÜTZE ICH DICH AUF DEINEM WEG ZU EINEM ENTSPANNTEN ALLTAG


Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, ständig der Zeit hinterherzurennen und allen beruflichen und familiären Anforderungen gerecht werden zu wollen. Früher konnte ich trotz vieler Erfolge mein Leben nicht genießen, weil ich immer gestresst war. Einfach loslassen und entspannen schien unmöglich zu sein, da es immer irgendetwas zu tun gab. Und keine Zeitmanagement- oder Entspannungstechnik brachte für mich eine nachhaltige Veränderung.

Bis ich die Unstress-Methode für mich entdeckt habe! Heute genieße ich mein Leben in vollen Zügen und unterstütze andere vielbeschäftigte Menschen bei ihrem raus aus dem Stress...

WILLST DU MEHR ZU MIR WISSEN?

„Das Leben ist zu kurz,
um ständig gestresst zu sein.“

Und das sind meine Coaching-angebote für Dich:

Akut
Session

Stresst Dich gerade ein bestimmtes Thema? 

Ich unterstütze Dich im Rahmen einer 60minütigen Coachingsitzung dabei den Druck rauszunehmen und konkrete Lösungsansätze zu entwickeln. 

 

Unstress
Coaching

Möchtest Du nachhaltig etwas an Deinem permanent hohem Stresslevel verändern? 

Im dreimonatigen Stressmanagement-Coaching erhältst von mir das nötige Know How und alle erforderlichen Tools, um Deinen Alltag wieder entspannt und gelassen zu bewältigen. 

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