Unstress Yoga ist ein ganzheitliches Yoga Übungsprogramm, dass speziell darauf ausgerichtet ist stressbedingte körperliche Symptome zu lindern, innere Gelassenheit und Ruhe im Alltag zu entwickeln und tiefe Entspannung zu erfahren.
Die Besonderheit und das Erfolgsgeheimnis von Unstress Yoga ist die Verknüpfung der aktuellen Erkenntnisse der modernen Stressforschung mit den jahrtausendealten Techniken und Methoden der Yoga-Philosophie.
Neben den Live Online Yogastunden hast Du außerdem Zugriff auf die Unstress Mediathek, in der Du kurze Yogavideos und Entspannungsübungen für den Alltag findest.
Unstress Yoga ist ein ganzheitliches Yoga Übungsprogramm, dass speziell auf die Bedürfnisse gestresster Menschen ausgerichtet ist.
In dem Monatsbeitrag von 49 € sind die folgenden Leistungen enthalten:
Drei Live Online Yogastunden pro Monat jeweils Donnerstags von 20-21h. Die Termine werden spätestens einen Monat vorab bekannt gegeben.
Dauerhaften Zugriff auf die Aufzeichnungen aller Live Yogastunden
Audio-Mediathek mit kurzen Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen für zwischendurch
Yogaübungsvideos für den Alltag und die “Aktive Pause” im Büro
Zugriff auf Yogakurse zu bestimmten Themen
10% Rabatt auf Stresscoaching und das Online Stressmanagementtraining „Unstress your life!“
Das Abo kann jederzeit vor Abbuchung der nächsten Monatsrate gekündigt werden.
Du möchtest mal ganz unverbindlich reinschnuppern?
Dann melde Dich bei mir und mache kostenfrei eine Probestunde an einem Live Termin Deiner Wahl mit.
© nivasa.de 2022