"Yoga gehört nicht nur auf die Matte,
sondern mitten ins Leben“

Kommt Dir das bekannt vor?

Wenn Du jetzt innerlich nickst und das kennst,
dann ist Unstress Yoga genau das Richtige für Dich!

Denn stell Dir einmal vor,
wie es wäre….

Klingt gut?
Dann solltest Du unbedingt mal eine Unstress Yogastunde ausprobieren!

Unstress Yoga ist ein ganzheitliches Yoga Übungsprogramm, dass speziell darauf ausgerichtet ist stressbedingte körperliche Symptome zu lindern, innere Gelassenheit und Ruhe im Alltag zu entwickeln und tiefe Entspannung zu erfahren.

Die Besonderheit und das Erfolgsgeheimnis von Unstress Yoga ist die Verknüpfung der aktuellen Erkenntnisse der modernen Stressforschung mit den jahrtausendealten Techniken und Methoden der Yoga-Philosophie.

Neben den Live Online Yogastunden hast Du außerdem Zugriff auf die Unstress Mediathek, in der Du kurze Yogavideos und Entspannungsübungen für den Alltag findest.

Das erwartet Dich in einer Unstress Yogastunde:

Feedback zu Unstress Yoga

Die ganzheitliche Wirkung von Unstress Yoga kannst Du mit einem Monatsbeitrag von 49 € nutzen.

Unstress Yoga ist ein ganzheitliches Yoga Übungsprogramm, dass speziell auf die Bedürfnisse gestresster Menschen ausgerichtet ist.

In dem Monatsbeitrag von 49 € sind die folgenden Leistungen enthalten:

  • Drei Live Online Yogastunden pro Monat jeweils Donnerstags von 20-21h. Die Termine werden spätestens einen Monat vorab bekannt gegeben.

  • Dauerhaften Zugriff auf die Aufzeichnungen aller Live Yogastunden

  • Audio-Mediathek mit kurzen Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen für zwischendurch

  • Yogaübungsvideos für den Alltag und die “Aktive Pause” im Büro

  • Zugriff auf Yogakurse zu bestimmten Themen 

  • 10% Rabatt auf Stresscoaching und das Online Stressmanagementtraining „Unstress your life!“

Das Abo kann jederzeit vor Abbuchung der nächsten Monatsrate gekündigt werden.

Du bist noch unsicher?

Du möchtest mal ganz unverbindlich reinschnuppern?
Dann melde Dich bei mir und mache kostenfrei eine Probestunde an einem Live Termin Deiner Wahl mit.